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7 dicas para você fazer sexo por telefone sem se sentir completamente estranha

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Women's Health

Em um mundo onde o sexo é supremo e o FaceTime permite ver quem você está falando em HD (suspiro), o conceito de sexo por telefone parece tão desatualizado quanto um telefone fixo. Mas se Miranda em “Sex and the City” nos ensinou alguma coisa, é que esse tipo de relação à distância pode ser muito quente – se você souber como fazê-lo.

Mulher na cama falando ao telefone
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Fazer sexo telefone é uma ótima maneira de apimentar a relação ou matar as saudades de quem está longe – e não sai de moda

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Sexo por telefone – falar através de atos sexuais ou fantasias por telefone enquanto você e seu parceiro se masturbam – não é apenas uma intimidade que deve ser feita para casais de longa distância que não transam com frequência. “Essa também é uma ótima maneira para qualquer casal apimentar as coisas”, diz Janet Brito, psicóloga clínica e sexóloga de Honolulu (EUA). 

Mas exatamente como fazer sexo por telefone é um mistério, já que combina dois atos desconfortáveis (para muitas mulheres, pelo menos): narrar atos sensuais e vocalizar fantasias pessoais.

Então aqui está o seu plano de jogo: primeiro, estabeleça que você e seu parceiro estão de acordo com isso. Diga algo como: “Pensei que seria legal tentar sexo por telefone e compartilhar o que faríamos se estivéssemos juntos”, sugere Brito.

Em seguida, leia estas dicas aprovadas por especialistas sobre como ter sexo por telefone com toda a sensualidade e constrangimento zero!

Como fazer sexo por telefone

1. Misture suspense e emoção

Prepare o palco para seu sexo por telefone provocando o parceiro durante o dia. “Gravar um texto rápido e sedutor – ‘Pensei em você nu todo o dia’ – ou mandar um nude pode ajudá-lo gradualmente a entrar no clima”, diz Gigi Engle, treinadora sexual e sexologista (EUA).

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Mas não pare por aí. À medida que você se aproxima da hora H, continue se estimulando lendo um romance erótico ou vendo um pouco de pornografia em casa.

Seu objetivo é ter inspiração para a cena que você configurará durante sua ligação. “Descrever algo que você tem em mente é mais fácil do que inventar algo imediatamente”, diz Engle.

2. Fique à vontade antes que o sexo por telefone realmente aconteça

“Não se sinta como se tivesse que correr para a promiscuidade. Em vez disso, relaxe perguntando ao seu parceiro sobre o dia dele”, sugere Brito. Ouvir sobre seu almoço pode parecer esquisito, mas cria a oportunidade de mudar rápida e naturalmente uma conversa chata para uma conversa empolgante.

Quando for a sua vez de falar sobre o seu dia, comece a pensar em momentos em que o seu parceiro cruzou sua mente, incluindo detalhes sobre ideias ou fantasias picantes específicas que surgiram durante as horas que antecederam sua chamada.

Além disso, ao começar a conversar, posicione-se em um lugar e fique fisicamente à vontade e compartilhe esses detalhes com seu parceiro. Por exemplo: “Fiquei tão excitada pensando nisso, acabei de tirar minhas roupas. Estou deitada na minha cama agora e amando a sensação fresca dos lençóis no meu corpo… A única coisa que falta é você.”

3. Seja clara

“Quanto mais descritiva for, mais seu parceiro será capaz de visualizar sua fantasia sexual e poder participar”, explica Brito. Ela também sugere dedicar um tempo para descrever as zonas erógenas usando uma variedade de sinônimos. Se isso significa preparar antecipadamente, elaborando um pouco de um script ou reunindo uma lista de verbos e adjetivos, faça isso. (Não, não é estranho).

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Para transmitir o que você quer, comece usando frases preenchidas (sim, estilo Mad Libs). “Eu amo quando você _____ meu _____”, ou “Eu queria poder _____ para o seu _____ agora mesmo.” Conclusão: seja o mais específica possível.

4. Traga alguns brinquedos para a ação

Simplificando: os brinquedos podem ser uma ótima maneira de não apenas ajudá-la no sexo por telefone, mas também algo a mais para você falar. Então descreva exatamente como você está usando, digamos, o seu vibrador (onde você está colocando, o quanto você está pressionando o clitóris, o quão rápido você está se movendo, etc.) e como isso faz você se sentir .

Seu objetivo final aqui não é ter um orgasmo rápido. De fato, pelo menos de acordo com Engle, sexo por telefone não é sobre orgasmo. Então, faça sexo por telefone como uma oportunidade para brincar com novas técnicas de masturbação. Em vez de se concentrar apenas no clitóris, estimule mamilos, lábios ou abertura vaginal. E lembre-se: comente enquanto experimenta!

5. Escute seu parceiro

Ao prestar muita atenção em tudo o que seu parceiro diz e faz, incluindo seus padrões de respiração, você terá uma ideia melhor de estar ou não no caminho certo.

“Quanto mais rápido o ritmo da respiração, maior a probabilidade de ele estar prestes a terminar”, explica Stephanie Cathcart, operadora profissional de sexo por telefone e fundadora do Total Lip Service (EUA). Percebendo o quão animado ele está, deve te excitar ainda mais.

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Nessa nota, não tenha medo de deixar escapar suas próprias respirações profundas e gemidos para indicar ao seu parceiro como você está e o que funciona para você.

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6. Considere sexo por telefone com a dramatização

“O telefone é uma ótima maneira de falar coisas que você pode não se sentir tão confortável pessoalmente – ou pelo menos não no começo”, diz Cathcart.

Por esta razão, isso serve como uma incrível porta de entrada. Então, para um pouco de diversão extra, sinta-se à vontade para ser criativa com sua voz, como optar por um tom mais alto para uma “menina da escola” ou um mais baixo por uma “dominadora”.

Se você preferir apenas manter o sexo por telefone real (o que é perfeitamente ok), Cathcart recomenda abandonar o drama. “Há uma sedução natural na voz da mulher, especialmente quando está em um relacionamento com essa pessoa”, explica ela.

7. Relembre o passado durante o sexo por telefone

Se não souber o que dizer ou por onde começar, use uma lembrança que compartilharam juntos. Assim, você tem um roteiro fácil: pode conversar sobre o que cada um fez com o outro.
Enquanto isso, vá em frente e feche os olhos. Por quê? Pode ser mais fácil passar por uma experiência se as únicas coisas em que você está se concentrando são a voz de seu parceiro e as sensações de seu próprio corpo, como o formigamento de seu vibrador. “É como pornografia caseira auditiva”, diz Engle.

Se isso não te fez querer fazer sexo por telefone agora, eu não sei mais o que vai!

Fonte: IG Delas
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Horóscopo do dia: confira as previsões para 18 de junho de 2019

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Terapeuta Integrativa, Masumi Suguinoshita usa a astrologia e a meditação como ferramentas principais de trabalho e traz ao Delas as previsões do horóscopo do dia.

signos
shutterstock

Horóscopo do Dia, por Masumi Suguinoshita

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Confira o que diz o horóscopo do dia  18 de junho e a melhor forma de aproveitar a terça-feira.

Áries

Como adicionar mais leveza no cotidiano sem perder o olho das responsabilidades? Como viver do que amamos e pagar os nossos boletos? Como manter uma relação estável sem que ela se torne monótona? Essa união do que é agradável e do que é necessário requer disciplina e criatividade, além de um desapego de expectativas e cobranças. Que tal viver o presente com alegria e ir mexendo os seus pauzinhos para chegar onde você quer?

Touro

A Lua em Capricórnio forma quincúncio com Vênus em Gêmeos nos lembra da necessidade da inserção de leveza no nosso cotidiano. Uma mesma situação pode ser vivida de formas diferentes, de acordo com a nossa perspectiva em relação a ela. Associar o sentido de segurança e sucesso com novos parâmetros também ajuda a mudar a qualidade das nossas percepções.  

Gêmeos

Vênus em seu signo forma quincúncio com a Lua em Capricórnio, te mostrando que é necessário amadurecer e que se comprometer um pouco mais não é uma ideia tão ruim assim. Analisando a situação de forma mais fria e racional, ela pode, inclusive, te ajudar a fazer escolhas melhores nos seus relacionamentos e parcerias de negócios.

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Câncer

Situações que saem do seu controle podem ativar fortes reações emocionais, realçando as inseguranças que existem dentro de você e que precisam de cuidados. Nessas horas é importante se concentrar e voltar o olhar para dentro, pois externamente, não há muito o que mudar. Como você pode lidar com as situações do presente de forma pragmática, sem entrar em desespero ou atropelando tudo?

Leão

Faz um tempo que você está sentindo uma pressão e se mexendo para mudar e inovar, o que pode ser um tanto quanto cansativo às vezes, ou, no mínimo, estressante. A coragem é chave, pois é assim que conseguimos ganhar agilidade ao tomar as decisões e diminuir o desgaste no cotidiano. O que cansa mais é pensar sobre as alternativas, e não necessariamente o fazer. As preocupações sobre aquilo que está fora do nosso controle não resolve nada!

Virgem

Quanto custa uma passagem para as férias perfeitas? Que tal se organizar para trazer esse paraíso de dentro de você? A Lua em Capricórnio forma quincúncio com Vênus em Gêmeos, nos lembrando que é possível inserir mais leveza dentro do nosso cotidiano, começando com a relação consigo mesmo. Focar mais e adicionar mais pausas na sua rotina deixa tudo mais eficiente e gostoso, e menos desgastante.

Libra

A Lua entrou em Capricórnio, te puxando para cuidar das suas responsabilidades, porém, Vênus em Gêmeos forma quincúncio, nos lembrando que não é preciso abrir mão da beleza de viver para cumprir as nossas obrigações. Use a sua criatividade e o senso de auto-preservação e cuidado para fazer as melhores escolhas de longo prazo.

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Escorpião

Marte e Mercúrio em conjunção em Câncer te ensinam sobre a importância de se cuidar e de inserir mais conforto em sua vida. Ouvir a nossa criança interior e ser responsável pelo acolhimento e nutrição dela, ao invés de esperar que o mundo cuide disso, é o primeiro passo para uma vida mais plena e realizada.

Sagitário

O ser humano é um ser sociável, não só por questões de necessidades emocionais, como também para a sua sobrevivência, e isso a gente já sente desde a hora em que a gente nasce, totalmente indefeso e dependente daqueles que cuidam de nós. Vênus entra em sua segunda fase de passagem por Gêmeos, te estimulando a ressignificar e reavaliar suas relações.

Capricórnio

A Lua passa pelo seu signo desde o fim do dia de ontem, te sensibilizando e te deixando mais em contato com as suas necessidades pessoais. Apesar do seu pragmatismo ser muito útil em muitos momentos, agora não é o melhor momento para ser muito radical e racional, pois não é dessa forma que o nosso coração se comunica com a gente. Se ouça sem se reprimir, se permita ser.

Aquário

De tolo você não tem nada, mas a teimosia pode ser considerada tolice quando ela te prende ou te impede de seguir em frente. Quando a gente se rebela e se revolta, a gente não resolve nada, pelo contrário, apenas aumentamos o problema. Que tal assumir a responsabilidade por resolver as situações que te incomodam?

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Peixes

Certo ou errado? Tudo depende do ponto de vista de quem está participando na situação. Vênus em Gêmeos em quincúncio com a Lua em Capricórnio pede um pouco mais de frieza e racionalidade na hora de avaliar as situações. Você pode até ter razão em seus conflitos, mas será que é a hora certa para entrar nesse assunto? Será que é a melhor coisa a se fazer no momento?

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Fonte: IG Delas
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Como sentir prazer no sexo entre mulheres? Delas responde dúvida de leitora

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Você já passou pela situação de gostar muito de uma pessoa, mas o sexo não ser tão prazeroso? Apesar de vocês se darem bem em todas as áreas, quando vão para a cama as coisas não são tão boas assim. Uma leitora do Delas está passando por essa situação e nos enviou um e-mail perguntando sobre como sentir prazer.

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duas mulheres na cama
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Nem sempre é fácil saber como sentir prazer na hora do sexo, mas algumas dicas podem ajudar a melhorar a relação

Lésbica, ela tem 52 anos e uma namorada. No entanto, apesar de todos os pontos positivos do relacionamento, saber como sentir prazer  é uma grande questão. Ela nos conta que apesar de a namorada se esforçar e elas conversarem bastante sobre o assunto, nem sempre é prazeroso. “Muitas vezes, prefiro só dar prazer a ela”, escreve.

“Nós nos damos muito bem em todos os sentidos, inclusive na cama (quando consigo sentir algo). Eu a amo mais que tudo e sei que a cama não é o fundamental, mas é necessário”, escreve.

Para ajudar a leitora a mudar essa situação e conseguir sentir mais prazer, o Delas conversou com algumas especialistas no assunto. Para Olívia Barbosa, terapeuta e coach de sexualidade holística, o primeiro passo para reverter o cenário é entender o histórico da falta de sexo.

“É de agora ou já vinha acontecendo? Como está o relacionamento íntimo dessa mulher? Como está a saúde dela?”, questiona Olívia Barbosa. A profissional explica que existem diversos fatores fisiológicos que podem atrapalhar a conexão com o prazer.

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Por exemplo, o efeito do cortisol no nosso organismo, hormônio do estresse, prejudica muito a liberação das químicas do prazer. “Alguma situação estressante no trabalho, na vida ou no relacionamento pode estar impedindo o prazer”, explica a terapeuta.

Além disso, as mudanças hormonais que a menopausa – que acontece entre os 45 e 55 anos – causa no organismo feminino podem afetar a libido e a relação da mulher com o seu próprio corpo.

“É comum a mulher ter uma queda no desejo. Isso prejudicará as próximas fases do ciclo de resposta sexual, que são a excitação, o orgasmo e a resolução”, complementa a sexóloga Priscila Junqueira.

Olívia sugere fazer uma avaliação com uma médica de confiança para avaliar se há alguma questão tangível atrapalhando o sexo e a disposição ao prazer. Outra sugestão para lidar melhor com a menopausa é conversar com outras mulheres que também estão vivendo essa fase de vida. “E até mesmo participar de círculos de mulheres em conexão profunda com o feminino sagrado”, diz.

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Como sentir mais prazer durante o sexo entre mulheres?

duas mulheres na cama
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Praticar a masturbação, apostar em posições sexuais diferentes e usar brinquedos sexuais ajudam a sentir mais prazer

Depois de investigar e perceber o as causas, é hora de descobrir como sentir prazer com a parceira.

  • Masturbação

Independe de o sexo ser entre mulheres e a leitora ter uma namorada, Olívia Barbosa comenta que o principal relacionamento que ela precisa cuidar é o dela com ela mesma.

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“A siririca é essencial para reascender essa vontade. No começo pode ser desafiador se masturbar se você não está sentindo prazer logo de cara, mas é importante continuar se experimentando e buscar novas formas de se estimular”, orienta.

A terapeuta recomenda consultar o material “Oh My God Yes” , uma ferramenta online que apresenta mulheres reais falando sobre prazer e orgasmo, com técnicas para esquentar o “sexo solo”.

O interessante da masturbação é que quanto mais você conhece o próprio corpo e os pontos de prazer, mais fácil fica para guiar a parceira durante a relação. Nesse sentido, Priscila Junqueira comenta sobre a importância de conhecer as zonas erógenas e os lugares que gosta de ser tocada. “Além disso, não só o toque excita, mas também os outros sentidos: olfato, paladar, visão e audição”, diz.

  • Posições sexuais

Pensar sobre quais as suas posições sexuais preferidas e compartilhar com a parceira também é uma forma de vivenciar relações mais prazerosas. Como sentir prazer é algo bastante pessoal, Olívia Barbosa acredita que o casal deve apostar naquilo que for mais excitante para elas, sem se preocupar em seguir “dicas kama sútricas”.

No entanto, para te ajudar a exercer a criatividade e tentar algo diferente, Priscila Junqueira indica algumas posições sexuais para mulheres lésbicas . A sexóloga sugere o “69”, que permite que as duas sejam estimuladas ao mesmo tempo, tanto com o sexo oral quanto com a estimulação clitoriana.

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“Também podem ficar sentadas face a face, já que podem se tocar com as mãos, usar vibradores e se beijarem”, sugere a sexóloga.

  • Brinquedos eróticos

Os sex toys podem ser outra ferramenta interessante para ajudar a mulher a sentir mais prazer no sexo entre mulheres . “Se a leitora sente afinidade com brinquedos eróticos, pode experimentar vibradores 100% silicone, que não vão trazer malefícios à saúde e poderão contribuir com um estímulo um pouco mais intenso”, fala Olívia Barbosa.

A terapeuta sexual recomenda usar o vibrador no momento próximo ao orgasmo, sem deixar de se tocar e fazer outros estímulos com a mão ou a boca. Nesse momento, o envolvimento emocional também é importante, pois cria presença e entrega, permitindo uma parceira se conectar à outra.

“Tudo flui com mais naturalidade, e você acessa bem mais os hormônios gostosinhos de excitação, que beneficiam muito seu organismo”, fala.

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As dicas não funcionaram, e agora?

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Se as dicas de como sentir prazer no sexo entre mulheres não funcionaram, você pode buscar ajuda com sexólogas

Você seguiu todas as dicas e ainda assim não está sentindo prazer? Não desista! O sexo com ela ainda pode ser algo bom. Priscila Junqueira recomenda buscar ginecologistas e sexólogas para pensar sobre o seu caso com cuidado e encontrar a melhor saída.

“Terapia holística ou convencional pode ajudar demais, principalmente com uma profissional que seja treinada para acolher a sexualidade feminina de forma integral e inclusiva”, complementa Olívia Barbosa.

Tem dúvidas sobre sexo, sexualidade, prazer ou quer saber como incrementar posições sexuais? Faça como nossa leitora que enviou sua dúvida sobre como sentir prazer no sexo entre mulheres e entre em contato conosco pelo sexo@igcorp.com.br e nós traremos um especialista para respondê-la com sigilo total!

Fonte: IG Delas
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Jovens adotam sobrenome de padrasto e o deixam emocionado; veja vídeo

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O Dia dos Pais nos Estados Unidos é comemorado no terceiro domingo de junho e, neste ano, caiu no dia 16. Como forma de presentear o padrasto, com quem moram há 12 anos, Jia e sua irmã, que são de Washington, decidiram adotar o sobrenome do homem e tornar efetivo o laço familiar que criaram com ele.

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menina adota sobrenome do padrasto no dia dos pais
Reprodução/Twitter

A jovem e a irmã decidiram adotar o sobrenome do padrasto, com quem moram há 12 anos


Jia fez uma postagem no Twitter revelando que ela e a irmã passaram a morar com o padrasto depois que o pai biológico delas se tornou uma pessoa muito abusiva. “Meu pai biológico era viciado em drogas e abusava fisicamente da minha mãe. 12 anos atrás, meu padrasto trouxe a luz para o nosso mundo novamente”, escreve.

“Ele sempre amou eu e minha irmã como suas [filhas]. E então decidimos mudar nosso sobrenome neste Dia dos Pais . Eu amo você, papai”, finaliza a menina.

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Na publicação, há também um vídeo que registra a reação do homem ao saber da iniciativa das irmãs. O conteúdo emocionou muitas pessoas e já foi visto mais de três milhões de vezes. Além disso, em apenas um dia, a divulgação passou de 343 mil curtidas e 63 mil retuítes.

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Muitos internautas relataram situações semelhantes que ocorreram com eles. “Fiz a mesma coisa para meu pai em dezembro. Ele descobriu quando chamaram meu nome para subir ao palco e pegar meu diploma no dia da minha formatura”, conta um.

“Isso é lindo. Meu padrasto finalizou minha adoção duas semanas antes do meu casamento, para que ele me conduzisse até o altar”, afirma outra pessoa.

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Uma usuária da rede social destacou a emoção que sentiu ao ver o vídeo e ressaltou que o padrasto deve estar muito feliz. “Lutando contra as minhas lágrimas. Isso é tão doce, e eu estou tão feliz que você foi abençoada com um pai como ele. Ele deve estar orgulhoso”, diz.

Fonte: IG Delas
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