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Saúde agradece: veja áreas que não podem ser esquecidas na hora de limpar a casa

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Chega a  hora de limpar a casa e, até mesmo as pessoas mais diligentes, podem esquecer-se de realizar a limpeza de algumas áreas dos cômodos. Como resultado, os moradores ficam cercados de bactérias, partículas de mofo prejudiciais à saúde e, além disso, as superfícies permanecem mais empoeiradas do que podemos imaginar.


Na hora de limpar a casa, alguns itens acabam sendo deixados de lado e podem trazer prejuízos à saúde; veja quais são
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Na hora de limpar a casa, alguns itens acabam sendo deixados de lado e podem trazer prejuízos à saúde; veja quais são

Em um recente tópico do Reddit , que gerou mais de sete mil comentários, profissionais que atuam na área compartilharam as partes com maior probabilidade de serem negligenciadas no momento de limpar a casa . “Às vezes, as pessoas não percebem as pequenas coisas que precisam ser feitas”, diz Rita Dossis, proprietária da Maid, em entrevista ao site Domain .

Locais que não devem ser esquecidos ao limpar a casa


Alguns lugares acabam sendo esquecidos no momento de limpar a casa. Mas, afinal, você sabe quais são eles?
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Alguns lugares acabam sendo esquecidos no momento de limpar a casa. Mas, afinal, você sabe quais são eles?

Afinal, você sabe quais são essas áreas? Rita lista quais são e traz algumas dicas. Confira:

Puxadores, maçanetas e interruptores


A maçaneta está entre os pontos negligenciados ao limpar a casa. No entanto, não deve ser esquecida
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A maçaneta está entre os pontos negligenciados ao limpar a casa. No entanto, não deve ser esquecida

Embora possam parecer pontos óbvios no momento da limpeza, as maçanetas das portas, os puxadores dos armários e os interruptores de luz estão no topo da lista de regiões que são negligenciadas em casa . A boa notícia é que não exigem muito esforço. Para isso, basta usar um pano úmido e pronto. A sujeira vai embora de forma rápida.  

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Chuveiro


Assim como o chuveiro, as cortinas também precisar fazer parte da rotina ao limpar a casa. Entenda os motivos
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Assim como o chuveiro, as cortinas também precisar fazer parte da rotina ao limpar a casa. Entenda os motivos

Muitas pessoas acreditam que o chuveiro é um dos pontos mais limpos do banheiro, mas elas estão erradas. Aliás, a limpeza , que deve ser a cada 15 dias, é negligenciada, pois acredita-se que, por ser um item que despeja água, ele se “limpa sozinho”.

Outro item que também merece atenção é a cortina, uma vez que acumula fluidos que saem do corpo. Lisa Ackerley, professora da Universidade de Salford, na Inglaterra, diz que a higienização deve ser a casa dois dias. Isso porque o objeto fornece condições para o crescimento de mofo e pode desencadear problemas respiratórios.

Para evitar esses problemas à saúde, mantenha as janelas abertas para deixar o ambiente arejado e use alvejante na faxina.

Micro-ondas


O micro-ondas é um dos aparelhos mais usados na cozinha e, portanto, deve fazer parte das tarefas ao limpar a casa
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O micro-ondas é um dos aparelhos mais usados na cozinha e, portanto, deve fazer parte das tarefas ao limpar a casa

eletrodoméstico é um dos aparelhos mais usados na cozinha, mas raramente é limpo o suficiente. Entretanto, há uma forma simples e fácil de resolver isso: em uma tigela, coloque cerca de um copo de água e misture com ½ xícara de vinagre branco. Em seguida, deixe em potência alta de quatro a cinco minutos. Depois, deixe a mistura caseira lá dentro por até 15 minutos. Para finalizar, abre a porta e limpe. 

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Para quem usa o item com frequência, esse passo a passo deve ser feito todos os dias. Além disso, vale lembrar que, ao usá-lo e deixar alguma sujeira, ela deve ser removida na mesma hora.

Escorredor de louça


Na hora de limpar a casa e principalmente a cozinha, o escorredor de louça  não pode ficar de fora
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Na hora de limpar a casa e principalmente a cozinha, o escorredor de louça não pode ficar de fora

O escorredor de louça é mais um dos produtos que são esquecidos. O fundo, no entanto, também precisa de cuidados. “Verifique a parte de baixo”, sugere Rita. Segundo ela, espuma de sabão e mofo se acumulam se acumulam nessa parte.

Ao limpar a casa , a especialista ainda recomenda substituir a esponja regularmente e lavar os panos de pratos toda semana. “Só porque não parecem sujos não significa que não estão”, finaliza.

Fonte: IG Delas
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“Por que devemos esconder nossos corpos?”, questiona influenciadora australiana

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A influenciadora Ariella Nyssa, de 21 anos, já é conhecida por postar mensagens em que inspira mulheres ao falar sobre aceitação do corpo . Neste domingo (17), ela postou, em seu Instagram, que conta com 252 mil seguidores, duas imagens em que aparece de biquíni. Na legenda, a australiana escreveu sobre se mostrar ao mundo da forma como você é.


A influenciadora Ariella Nyssa publicou duas imagens de biquíni e, desta vez, falou sobre não esconder o corpo; confira
Reprodução/Instagram/ariellanyssa

A influenciadora Ariella Nyssa publicou duas imagens de biquíni e, desta vez, falou sobre não esconder o corpo; confira

“Eu sou forte. Meu corpo é forte. Minha mente é forte. Eu acredito em mim. Eu acredito que sou boa o suficiente para perseguir meus sonhos. Amar cada centímetro de mim mesma. Abraçar e mostrar minhas inseguranças ao mundo. Normalizá-las. Para deixá-las afastar-se de você. Não se esconda. Qualquer parte de você. Você merece muito mais que isso. Por que devemos esconder nossos corpos por causa do que a sociedade diz?”, questiona a influenciadora

Nos comentários, diversos elogios vieram à tona. “Você é uma inspiração e uma beleza”, diz um. “Você é perfeita em todos os sentidos: mente, corpo e alma. Continue manifestando grandeza”, pede outro. “Amo você e seu corpo . Não há nada como ver uma mulher de verdade”, afirma mais um. “Amo suas imagens e suas mensagens”, expõe outra.

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Influenciadora também fala sobre estrias e celulite


Em publicação anterior, a influenciadora australiana falou sobre a relação com o corpo e cita as estrias e celulite
Reprodução/Instagram/ariellanyssa

Em publicação anterior, a influenciadora australiana falou sobre a relação com o corpo e cita as estrias e celulite

No fim de janeiro, Ariella postou outra mensagem inspiradora . Desta vez, a australiana diz que as pessoas não devem ter medo de seus corpos. “Sua  celulite , seu tamanho, suas estrias  não devem causar medo. Celebre seu corpo e use o que você quer. Não esconda a insegurança!”, começa. 

A jovem ainda escreve que, há alguns anos, essas fotos teriam sido assustadoras de publicar. “Mas, agora, amo o corpo que me foi dado. Eu amo as marcas em mim e adoro abraçar as partes de mim que eu nunca pensei que jamais seria capaz também. Celulite é parte da minha vida agora e isso ainda é tão bonito”, finaliza.

Na publicação, muitas mulheres elogiaram a postura da influenciadora . “Amo a mensagem que você está enviando e amo esse biquíni”, diz uma. “Obrigada por postar essas fotos. Você me faz sentir melhor sobre minhas pernas e meu bumbum”, comenta outra. “Se você soubesse quantas vezes eu não me sentia confortável em minha própria pele . Obrigado por compartilhar!”, agradece uma terceira. 

Fonte: IG Delas
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Terapeuta de 90 anos cita os piores erros que estão atrapalhando sua vida sexual

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Depois de alguns anos o sexo caiu na rotina? Veja quais erros você está cometendo que podem estar acabando com sua vida sexual e dicas para recuperar agora toda a chama da relação
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Depois de alguns anos o sexo caiu na rotina? Veja quais erros você está cometendo que podem estar acabando com sua vida sexual e dicas para recuperar agora toda a chama da relação

Se alguém tem experiência para falar sobre sexo, essa pessoa é Ruth Westheimer. Aos 90 anos, a terapeuta sexual segue dando conselhos para ajudar casais a melhorarem suas vidas debaixo dos lençois. Em entrevista recente ao programa americano “Today”, por exemplo, ela apontou quais os maiores erros que as pessoas em um longo relacionamento cometem e que atrapalham a vida sexual. Será que você se encaixa em algum dos casos?

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Segundo Dra Ruth, como é conhecida mundialmente, são três os erros que mais afastam os casais atualmente e prejudicam a vida sexual . A boa notícia é que com medidas simples é possível contornar a situação e recuperar toda aquela chama da relação. Veja os detalhes: 

Erro #1: quando a vida sexual fica em seguno plano


O maior erro, segundo a terapeuta, é colocar a vida sexual em segundo plano
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O maior erro, segundo a terapeuta, é colocar a vida sexual em segundo plano

Esse é o maior erro de todos, de acordo com a especialista. E ela é bem direta ao dar uma solução para esse problema: “Tenha certeza de que você realmente quer fazer sexo com seu parceiro. Pare de dizer que  sexo não é tão interessante quanto há 20 anos. No lugar disso, fale o quanto você tem sorte por ter um parceiro”. 

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Erro #2:  celular é mais importante que o outro


Vocês passam mais tempo no celular do que conversando um com o outro? Está aí mais um erro que atrapalha a vida sexual
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Vocês passam mais tempo no celular do que conversando um com o outro? Está aí mais um erro que atrapalha a vida sexual

Sim, estamos em um mundo conectado, mas isso pode ser um perigo para a vida a dois. Muitos casais ficam tanto tempo com seu celulares, seja em redes socias, troca de mensagens ou outros aplicativos, que esquecem dos parceiros. E aí voltamos ao primeiro erro da lista. O celular vem antes até do sexo, mesmo que muitos nem percebam isso. 

A dica de Dra Ruth é se desconectar dos aparelhos e buscar mais aproximação no mundo real. “Deixe o celular do lado de fora do quarto porque você precisa conversar de fato com seu parceiro. Se tivesse de escolher uma coisa que é a mais importante em um relacionamento é o diálogo. Vocês precisam conversar um com o outro “. 

Erro #3: falta de tempo


Não desanime com a falta de tempo e procure criar momentos a dois para apimentar a vida sexual
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Não desanime com a falta de tempo e procure criar momentos a dois para apimentar a vida sexual

Esse é um problema geral e que também acaba influenciando no sexo e afastando os casais:  a falta de tempo. Se há filhos, então, a coisa fica ainda mais complicada. Entretanto, segundo Dra Ruth, isso não é motivo para desanimar e abandonar a relação a dois. 

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“Para ser realista, as pessoas mais velhas não têm a mesma resistência que as pessoas mais jovens”, reconhece a terapeuta sexual. “E os pais, principalmente, têm dificuldade de encontrar tempo para si”, continua. 

“Para eles eu falo em alto e bom tom: vão para um motel! Vocês não precisam passar a noite inteira lá, pode ser apenas algumas horas. Aproveitem para tomar um banho de banheira, beber champagne, jantar e fazer um bom sexo. Depois voltem para casa e paguem a babá”, aconselha a babá. Esse momento a dois já vai apimentar a vida sexual de vocês. 


Fonte: IG Delas
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Professora “imita” aluna e corta cabelo depois de criança ser vítima de bullying

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Uma professora de educação infantil dos Estados Unidos chamou a atenção com uma bela atitude recentemente. Depois de ver uma aluna sofrer bullying porque tinha o cabelo curto, ela decidiu também cortar os fios para mostrar que todos podem usar os cabelos da forma que quiserem. 


Professora Shannon Grimm aparece com o cabelo curtinho ao lado da aluna que sofreu bullying na escola
Divulgação/Willis ISD

Professora Shannon Grimm aparece com o cabelo curtinho ao lado da aluna que sofreu bullying na escola

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“Precisava mostrar que garotos podem ter cabelo comprido como as garotas e que as garotas podem ter cabelo curto como os garotos”, afirma Shannon Grimm, professora da escola Meador Elementary School,  em Willis, no Texas, em entrevista ao programa de TV “Today”. 

A história começou com a pequena Priscilla, de 5 anos. A garotinha era constantemente vítima de provocações dos colegas de escola por causa dos fios curtos. Depois das férias, a professora decidiu adotar um corte bem parecido com o da criança. 

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Ela conta ao “Today” que os alunos ficaram chocados quando a viram com o novo visual, mas o resultado foi positivo. Segundo a professora, Priscilla ficou muito empolgada com a atitude dela. “Sua confiança aumentou”, completa Shannon. 

Decisão de cortar o cabelo


Shannon e a pequena Priscilla com o mesmo corte de cabelo e laços combinando
Divulgação/Willis ISD

Shannon e a pequena Priscilla com o mesmo corte de cabelo e laços combinando

Shannon diz também que não fácil decidir abanonar os longos fios, mas que não se arrepende. “Sabia no meu coração que era isso que eu precisava fazer”, diz a professora. 

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Ela espera que o gesto possa servir de exemplo no futuro e em outros casos de bullying. “Na vida sempre teremos alguém que não será legal com a gente. Mas tudo se resume a que você faz e como voê reage a isso”, analisa Shannon. 

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De acordo com a professora, a pequena Priscilla concorda com ela. “Ela me disse: ‘Quando for grande como você, terei amigos que serão maus comigo, mas eu serei boa com eles como você’”. 

Para completar, a professora ainda comprou laços iguais que ela e a aluna usam como adereço de  cabelo na escola. “Os laços representam força, família e que tem alguém olhando por ela”, detalha Shannon. “Vou continuar usando o laço. Estou aqui por ela”, finaliza. 

Fonte: IG Delas
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