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Como o acesso a múltiplas telas pode afetar a visão?

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Especialista alerta para as consequências do esforço da visão por período prolongado

Foto: Ilustrativa

 

Seu filho passa o dia inteiro conectado a várias telas ao mesmo tempo, como TV, celular, tablet e computador? Esse hábito é extremamente comum e, segundo uma pesquisa italiana, realizada pelas agências ZooCom e Havas, os jovens da Geração Z (nascidos entre 2000 e 2010) utilizam todas essas opções porque necessitam de uma ampla experiência de entretenimento. Entretanto, do ponto de vista oftalmológico, passar muito tempo olhando para telas pode ser prejudicial à visão?

O recente Relatório McKinsey&Company aponta que o brasileiro passa, em média, nove horas online, todos os dias. E dois terços dos brasileiros têm smartphone. Para Cláudio Trindade, doutor em Oftalmologiapela Universidade de São Paulo (USP), a exposição prolongada a telas luminosas, por si só, não causa dano imediato ou grave à estrutura do olho. Contudo, ele alerta que o esforço da visão de perto, ou seja, o esforço de se olhar para curtas distâncias, e a contração da musculatura do interior do olho, por períodos prolongados, pode promover o aumento de miopia. “A miopia acarreta a necessidade de uso de óculos, e pode tornar algumas estruturas do olho mais frágeis”, afirma.

A Organização Mundial da Saúde – OMS não recomenda o contato com telas para bebês com menos de um ano. Já para crianças acima de dois anos, o tempo máximo de contato visual deve ser de uma hora.

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O médico ainda destaca que a exposição às telas pode gerar uma frequência de piscar reduzida, ou seja, o olho fica mais tempo aberto, recebendo menos lubrificação. “Isso pode causar sintomas de ardência e sensação de olho seco que, apesar de não serem graves, são bastante incômodos”, destaca Cláudio Trindade.

A orientação, tanto para jovens, quanto adultos, é a ponderação. Fazer intervalos durante a exposição, segundo Cláudio Trindade, pode ser muito importante. “A cada 15 minutos de visualização de alguma tela, um telefone, e até mesmo um livro, deve-se acrescer um período de descanso de cinco minutos, com a visão mais dedicada à longa distância, como visualização de alguma paisagem, ou atividade ao ar livre”, orienta.

Sobre Claúdio Trindade

Cláudio Cançado Trindade é oftalmologista, graduado pela Universidade Federal de Minas Gerais e doutor em Oftalmologia pela Universidade de São Paulo. É ainda o criador e desenvolvedor do Filtro Estenopeico, dispositivo usado para a correção de distúrbios da córnea, cujo trabalho pioneiro foi premiado pelo Instituto de Tecnologia de Massachusetts (MIT), em 2015. Atua com experiência em cirurgia de catarata, cirurgia refrativa da córnea e tratamento de ceratocone no Instituto Oftalmológico Cançado Trindade, em Belo Horizonte. É ainda membro internacional da American AcademyofOphthalmologyAmerican Society ofCataractandRefractiveSurgery e de outras entidades de oftalmologia internacionais, nas quais possui certificação.

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Leucemia Mieloide Aguda: uma luta contra o tempo

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André Crepaldi

Recentemente, Fabiana Justus, filha do empresário e apresentador de televisão Roberto Justus, compartilhou com seus seguidores em uma rede social que está enfrentando uma batalha contra a leucemia mieloide aguda, e acabou trazendo à tona um assunto delicado e que é justamente tratado n a campanha “Fevereiro Laranja”.

A ideia de levar essa temática para o debate nacional é justamente alertar sobre esse tipo de câncer e quais são os sintomas, ainda desconhecidos da população em massa, que devem ser observados para que a doença possa ser tratada o quanto antes aumentando as chances de vida.

A leucemia é uma doença complexa que pode ser classificada de acordo com as células que foram afetadas. Quando as do tipo linfóides são atacadas, ela é denominada leucemia linfoide, linfocítica ou linfoblástica.

Por outro lado, quando as mielóides são o alvo, a enfermidade é chamada de leucemia mieloide ou mieloblástica, como é o caso de Fabiana, conforme diagnóstico fechado pela equipe médica que a acompanha.

Na corrida contra o relógio, pacientes com essa enfermidade enfrentam uma batalha. Esta forma agressiva de câncer afeta as células sanguíneas, levando à produção descontrolada de glóbulos brancos imaturos na medula óssea. O diagnóstico precoce é crucial.

Porém, muitas vezes a doença só é detectada em estágios avançados, dificultando o tratamento. Os sintomas podem variar desde fadiga extrema até infecções frequentes e sangramentos inexplicáveis. Manchas roxas, dores na perna, febre e gânglios aumentados também são comumente relatados.

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O tratamento tradicional inclui quimioterapia, radioterapia e, em alguns casos, transplante de medula óssea. Dentre as leucemias, a mieloblástica evolui de forma mais rápida. Entretanto, vale ressaltar que quando ocorrida entre os mais jovens, como é o caso de Fabiana, que possui 37 anos de idade, as chances de cura são animadoras.

Isso, principalmente, quando se faz um transplante de medula óssea. A maior dificuldade neste caso, no entanto, é encontrar um doador compatível, por isso é importante que todos se cadastrem para ser um doador. O procedimento é seguro e rápido e a sua doação pode salvar vidas.

*André Crepaldi é oncologista e atua na clínica Oncolog em Cuiabá

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A Internet: ágora moderna

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Foto- Assessoria

A democracia, por pressupor a participação de todas as pessoas capacitadas na tomada de decisões governamentais, seja diretamente por meio de plebiscito, seja indiretamente por meio de representantes eleitos, sempre teve como pressuposto, como necessidade inerente, a livre circulação das idéias. Na Grécia antiga isso se fazia na ágora, local em que os cidadãos se reuniam para debater os problemas da cidade e decidir os rumos da política.

Conforme a democracia se expandiu para abarcar nações inteiras e faixas cada vez mais amplas da população – mulheres e jovens, por exemplo – o local do debate público, não podendo comportar todo mundo no mesmo lugar físico, também se expandiu para se tornar cada vez mais imaterial: livros, jornais, rádio, TV.

A mais nova ágora da democracia é a Internet. Por meio da internet absolutamente qualquer pessoa pode manifestar sua opinião por meio de vídeos, áudios ou textos, levantar seu protesto, sugerir melhorias, pedir auxílio, sem limitação.

Fica claro que qualquer um que busque regulamentar a discussão política nas redes sociais da internet – seja sob o pretexto de combate ao discurso de ódio, seja sob a absurda e auto-contraditória alegação de proteção da democracia – é um inimigo do regime democrático e só pretende impossibilitá-lo.

Se quisermos que a democracia sobreviva no Brasil, devemos lutar para que a Internet – e todos os meios de divulgação de idéias – seja um ambiente de comunicação livre de censura ideológica.

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Cláudio Ferreira – Empresário, biólogo, professor e deputado estadual

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Israel x Hamas: Quais são as perspectivas para o futuro?

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Thays Felipe David de Oliveira

No último dia 7 de outubro, o grupo islâmico Hamas, que é considerado atualmente como terrorista por algumas potencias, como Estados Unidos, realizou um bombardeio surpresa em Israel. Esse ataque pode ser considerado como um dos maiores nos últimos anos, já tendo vitimado mais de 1,9 mil pessoas, entre militares e civis.

É válido salientar que a tensão persistente entre Israel e o Hamas é um tema que tem desafiado os esforços internacionais de resolução de conflitos por décadas, remontando ao estabelecimento do Estado de Israel em 1948, quando milhares de palestinos foram deslocados de seus territórios.

Desde então, as tensões têm persistido, exacerbadas por disputas territoriais, questões de segurança e desafios na implementação de acordos de paz anteriores. Com o ataque do último final de semana, um dos maiores que Israel já sofreu, e conforme as réplicas já realizadas na Faixa de Gaza, comandada pelo Hamas, é possível que haja um escalonamento do conflito no médio a longo prazo.

Além disso, as grandes potências mundiais, como Estados Unidos, França, Itália, Alemanha e Reino Unido, já se pronunciaram a favor de Israel e estão enviando apoio em material bélico. Por outro lado, o Hamas detém o apoio do Irã e de alguns países do continente africano.

Por fim, em relação a quanto tempo pode perdurar esse conflito, é possível afirmar que não há previsão de paz, nem que ela ocorra em pouco tempo, resultando em implicações devastadoras para as populações envolvidas. Civis inocentes sofrem as consequências diretas da violência, resultando em perdas de vidas e danos materiais significativos.

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Neste contexto, a comunidade internacional tem um papel vital a desempenhar na resolução do embate, através de esforços diplomáticos e pressões construtivas. Só assim será possível favorecer um ambiente propício para o diálogo e a negociação de soluções sustentáveis para a paz.

*Thays Felipe David de Oliveira, doutora em Ciência Política e professora do curso de Relações Internacionais da Estácio

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