Saúde
Líder mundial em eventos fitness, Musclecontest lança no Brasil rede de academia e lojas focadas em saúde e bem-estar
Divulgação Musclecontest
Primeira unidade da nova rede, que traz o nome de uma das maiores autoridades em eventos de fisiculturismo do mundo, será inaugurada no país, na cidade paulista de Piracicaba. Nesta sexta-feira, 9, começa a funcionar a academia Musclefit, 24 horas e lowcost, com mais de 2 mil m2 e equipamentos de alto padrão para treinos, inclusive, de alta performance. Outras operações que integram a rede: pub; loja de suplementos e vestuário, e estúdio de ioga e danças também estreiam ainda este ano na cidade. A previsão é atingir 300 unidades da rede no Brasil e nos EUA em seis anos.
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Divulgação: Descrito nos arquivos.
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Novembro, 2024 – A Musclecontest, maior autoridade de eventos de fisiculturismo no mundo, com atuação em todos os estados brasileiros e mais 14 países, anuncia expansão de atividades com lançamento de rede de academias e lojas da marca voltada ao mundo fitness. Inicialmente a rede Musclecontest irá compor academias com equipamentos de última geração e funcionamento 24 horas para atender os diversos perfis de público (lowcost); lojas de suplementos e moda; pub com refeições balanceadas e para happy hour, e estúdios para modalidades como danças e ioga. O palco para o lançamento da primeira unidade da rede será a cidade do interior de São Paulo de Piracicaba, o mesmo local em que a marca de fisioculturismo nasceu. A previsão é inaugurar 300 operações em cerca de seis anos no Brasil e nos Estados Unidos, país em que a marca foi fundada. O investimento destas primeiras operações foi em torno de R$ 8 milhões e a projeção é que chegue a R$ 1,2 bilhão com a inauguração das 300 unidades.
Já nesta sexta-feira (8) a primeira unidade da academia Musclefit abre em Piracicaba, São Paulo, com mais de 2.000m² e capacidade para mais de 2,5 mil alunos. É equipada com 150 aparelhos importados de alta tecnologia e amplo estacionamento. Funcionará 24 horas com mensalidades a partir de R$ 119. Além disso, até o final do ano, a Musclecontest trará as demais lojas da rede para a cidade que também será uma vitrine para novos negócios em outras regiões.
A nova academia de Piracicaba foi idealizada por Tamer El Guindy, CEO da Musclecontest e árbitro do Mr. Olympia, maior campeonato de fisiculturismo do mundo. Além disso, a Musclefit promete atrair personalidades do bodybuilding, como o influenciador Renato Cariani e o treinador Júlio Balestrin, que irão frequentar o novo espaço para treinos e produção de conteúdos.
“Estamos entusiasmados com a abertura da primeira unidade da rede Musclecontest, a academia Musclefit e demais lojas, especialmente em uma cidade de grande porte como Piracicaba, onde o Tamer El Guindy, CEO a Musclecontest um dos produtores do Mr. Olympia nasceu. Queremos trazer toda a nossa experiência no mundo fitness e oferecer espaços inspiradores para quem busca qualidade de vida, com equipamentos de última geração e a presença de atletas renomados, proporcionando uma experiência completa que vai além dos treinos,” destaca Tamer El Guindy, CEO da Muscle Contest.
Além da academia, os outros três empreendimentos que serão lançados em breve na cidade paulista também trarão atrativos. Entre as novidades, o pub, até às 18h, terá um cardápio de comidas fitness e, após esse horário, se transformará em um espaço de happy hour com diversas opções de bebidas para socialização. Também será aberta a primeira loja física da Musclecontest, dedicada a suplementos e roupas. Outro destaque será um estúdio que oferecerá aulas de yoga, dança e outras atividades, ampliando as opções de bem-estar na região.
Sobre a Musclecontest
Fundada em 1988 nos Estados Unidos por Jon Lindsay, a Musclecontest se consolidou como a maior promotora de shows e eventos de bodybuilding no mundo. É também responsável pela realização do Mr. Olympia, o maior evento de fisiculturismo que acontece anualmente em Las Vegas, EUA. Sob a presidência de Tamer El Guindy, a produtora realiza atualmente mais de 200 eventos por ano, tanto no Brasil quanto no exterior.
Estudo mostra que uma dieta de melhor qualidade, especialmente com menor potencial inflamatório, está associada a menor risco de demência até entre pessoas que já apresentam alterações biológicas relacionadas à doença.
O cérebro não envelhece sozinho
O que é uma alimentação com menor potencial inflamatório?
Até 45% dos casos podem ser prevenidos ou adiados
A ciência exige equilíbrio
Como proteger o cérebro na prática?
- manter pressão arterial, glicemia e colesterol controlados;
- praticar exercícios aeróbicos e musculação;
- priorizar alimentos naturais ou minimamente processados;
- garantir ingestão adequada de proteínas;
- cuidar da qualidade do sono e investigar apneia;
- evitar tabagismo e excesso de álcool;
- tratar perdas auditivas e visuais;
- preservar vínculos sociais;
- manter leitura, aprendizado e outros estímulos intelectuais;
- procurar avaliação médica diante de esquecimentos persistentes ou mudanças de comportamento.
Risco não é destino
Saúde
Reta final das férias: uso prolongado de telas pode aumentar dores na coluna de crianças e adolescentes
Especialista do INTO orienta sobre postura correta e destaca pequenas mudanças de hábito que ajudam a proteger a coluna
foto- Divulgação
Nos últimos dias das férias escolares, é comum que crianças e adolescentes passem mais tempo em casa utilizando celulares, tablets, computadores e videogames. O aumento do tempo em frente às telas, no entanto, pode trazer consequências para a saúde da coluna quando os dispositivos são usados de forma inadequada. Segundo o ortopedista e chefe do Centro de Doenças da Coluna do Instituto Nacional de Traumatologia e Ortopedia (INTO), Luís Eduardo Carelli, o número de crianças e adolescentes com queixas relacionadas à má postura tem crescido nos consultórios.
“Percebemos um aumento significativo desse tipo de queixa. As dores mais frequentes são na região cervical, no pescoço, e na parte alta das costas, geralmente associadas ao hábito de permanecer muito tempo olhando para baixo durante o uso de celulares, tablets e outros dispositivos”, explica.
Entre as alterações mais comuns está a cervicalgia — dor na região do pescoço — e o aumento da cifose postural, caracterizada pela postura curvada para a frente. Segundo o especialista, estudos mostram que manter a cabeça inclinada por longos períodos aumenta o estresse biomecânico sobre a coluna cervical e torácica, isto é, faz com que a coluna do pescoço e da parte superior das costas suporte uma carga maior do que foi projetada, favorecendo o surgimento de dores e desconfortos.
Apesar de, na maioria dos casos, essas alterações serem reversíveis com a correção dos hábitos posturais e, quando necessário, tratamento fisioterapêutico, elas podem impactar a rotina das crianças.
“Normalmente, esses hábitos não provocam consequências permanentes na vida adulta, mas podem causar dores, desconforto e até reduzir a concentração durante os estudos, dificultando o aprendizado”, destaca o médico.
Ao contrário do que muitas pessoas imaginam, o principal fator de risco não é a fase de crescimento, mas sim a maneira como os dispositivos são utilizados.
Utilizar celulares e tablets com a coluna apoiada no encosto de uma cadeira ou sofá e manter a tela na altura dos olhos reduz significativamente a sobrecarga sobre a coluna. Já permanecer curvado, olhando para baixo, ou utilizar o aparelho apenas com uma das mãos aumenta o esforço sobre músculos, ligamentos e articulações.
Além das dores na coluna, a postura inadequada também pode provocar sobrecarga mecânica nos ombros, cotovelos e dedos.
Orientações para os pais
Pequenas mudanças na rotina ajudam a reduzir os impactos do uso prolongado das telas:
- manter celulares e tablets na altura dos olhos;
- apoiar os braços sobre uma mesa ou outra superfície durante o uso;
- sentar-se com as costas apoiadas no encosto da cadeira ou do sofá;
- fazer pausas frequentes para levantar, caminhar e mudar de posição;
- estimular atividades físicas e brincadeiras ao ar livre, reduzindo o tempo contínuo em frente às telas.
“Essa simples adaptação na forma de utilizar celulares, tablets e até videogames reduz o estresse mecânico sobre a coluna e diminui o risco de dores e desconfortos”, conclui o especialista.
Saúde
Campanha orienta sobre riscos das apostas online e informa como acessar atendimento em saúde mental do SUS
Iniciativa informa sobre prevenção, sinais de uso problemático e serviços de acolhimento e tratamento disponíveis para apostadores e familiares
Foto- Assessoria
Está no ar a Campanha Nacional de Prevenção aos Danos das Apostas Online, do Ministério da Saúde. A iniciativa alerta a população sobre os riscos associados ao uso problemático das plataformas de apostas e divulga os serviços de saúde mental oferecidos pelo Sistema Único de Saúde (SUS) para o acolhimento e o tratamento de apostadores e familiares afetados. A campanha está sendo veiculada na TV, rádio e redes sociais.
ATENDIMENTO EM SAÚDE MENTAL – O teleatendimento para pessoas com problemas relacionados a jogos e apostas é sigiloso e permite o acesso à assistência especializada a distância. Familiares de pessoas afetadas também podem utilizar o teleatendimento para receber acolhimento, orientação e acompanhamento.
COMO ACESSAR:
● Entre no Meu SUS Digital pelo aplicativo ou pela versão web.
● Faça login com a conta gov.br.
● Na página inicial, selecione “Miniapps”.
● Clique em “Problemas com jogos de apostas?”.
● Responda ao autoteste disponível na plataforma.
As perguntas ajudam a avaliar a relação com as apostas e a identifi car o cuidado mais adequado. Quando o resultado indica risco moderado ou elevado, o encaminhamento para o teleatendimento é feito automaticamente. Nos demais casos, o aplicativo apresenta orientações sobre os serviços da Rede de Atenção Psicossocial (RAPS).
O atendimento presencial pode começar em uma Unidade Básica de Saúde (UBS), onde apostadores e familiares recebem acolhimento, orientação e avaliação inicial. Quando houver necessidade de cuidado especializado em saúde mental, a equipe pode encaminhá-los a um Centro de Atenção Psicossocial (CAPS), que oferece acompanhamento multiprofissional.
PREVENÇÃO – Outra ferramenta disponível é a Plataforma Centralizada de Autoexclusão, do Ministério da Fazenda. Por meio dela, o cidadão pode solicitar voluntariamente o bloqueio do acesso às plataformas de apostas autorizadas.
Para solicitar a autoexclusão, é necessário acessar a página da ferramenta e entrar com a conta gov.br.
A partir da solicitação, o sistema bloqueia, de uma só vez, as contas ativas nas plataformas autorizadas; impede a abertura de novas contas com o CPF cadastrado; e interrompe o envio de publicidade direcionada pelas empresas de apostas.
A plataforma também reúne conteúdos sobre jogo responsável, saúde mental e educação financeira, além de autotestes, cursos, materiais educativos e orientações sobre onde buscar atendimento no SUS.
Fonte: Secretaria de Comunicação Social da Presidência da República
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