Saúde
Campanha alerta sobre importância da prevenção e diagnóstico precoce de câncer de colo de útero
Especialista afirma que a chance de cura é de quase 100% quando o a doença não está em estágio avançado

Médica oncologista clínica Laís Souza
Campanha Março Lilás tem como objetivo a conscientização sobre a importância de se detectar precocemente o câncer de colo de útero. Conforme explicou a médica oncologista clínica Laís Souza, que atende na clínica OncoLog, caso seja descoberto ainda no início, a chance de cura pode chegar a quase 100%. Ainda assim este câncer é quarta causa de mortes entre as brasileiras.
Por meio de exame denominado Papanicolau, é possível detectar lesões pré-malignas com potencial de se tornar um câncer, bem como lesões pequenas. Os métodos de tratamento são bem menos agressivos quando a doença é identificada antes de chegar ao seu estágio avançado.
“Quando essas lesões pré-malignas são ressecadas, cauterizadas e tratadas localmente de forma adequada, o risco de evoluir para câncer reduz significativamente. O Papanicolau identifica células soltas, células atípicas ou até mesmo células de câncer”, disse a especialista.
Ao menos 99% dos casos de câncer de colo de útero são decorrentes de infecções pelo vírus do papiloma humano (HPV). A doença é transmitida por meio de relações sexuais, mesmo com o uso de métodos de barreira, como a camisinha, o risco de transmissão ainda existe. O contato perineal, por exemplo, é o suficiente para que a infecção aconteça em caso de parceiro contaminado.
“A principal forma de prevenção é a vacinação, que foi introduzida no calendário vacinal brasileiro em 2014, devendo ser aplicada preferencialmente antes do primeiro contato sexual, pois está ligado à sua maior eficácia. Existem mais de 200 tipos do HPV, aproximadamente 40 deles infectam a região ânus genital. 70% dos cânceres de colo de útero são causados pelo tipo 16 e o 18. Esses dois são os principais alvos da vacina”, explicou.
No início, o câncer de colo de útero é geralmente assintomático. Apenas com o crescimento da lesão é que os primeiros sinais e sintomas começam a surgir. Sangramentos irregulares, dor em baixo ventre e secreções não habituais são motivos para visita a um especialista. Quando a doença progride além das fases iniciais, sintomas como dores lombares, edemas em membros inferiores e alterações renais também podem acontecer.
Devido ao fato de o câncer não apresentar sintomas no início, é que o exame Papanicolau é imprescindível. O Ministério da Saúde recomenda que mulheres que mulheres que possuem vida sexual ativa ou já tiveram alguma relação sexual na vida devem fazer o exame preventivo entre 25 e 64 anos.
No caso da agente administrativa Martha Silviany da Silva, 55, o alerta acendeu depois do surgimento de sangramentos irregulares. Ela visitou alguns médicos, que asseguraram que seu caso seria solucionado com o uso de medicamentos. No entanto, ela preferiu ouvir a opinião de mais de um especialista.
“Passei por várias avaliações, vários médicos falaram que não era nada, mas eu insisti porque sabia que não era normal. Fizeram uma biopsia e eu comecei meu tratamento. No começo foi uma sentença de morte, mas depois você vê que não é bem assim Busquei muita força em Deus e rezei para que colocassem os médicos e pessoas certas ao meu lado”, contou.
Sem a necessidade de cirurgia, Martha iniciou seu tratamento de quimioterapia e radioterapia na Oncolog. Ainda, foi até Goiânia por recomendação de seus médicos para passar por procedimento de braquiterapia, um tipo de tratamento com radiação interna na região da pelve.
Ela contou com satisfação que o tratamento foi melhor do que ela esperava, principalmente porque não teve os efeitos colaterais como queda de cabelo e perda de peso. Ainda, ressaltou que o período de tratamento foi importante para que ela se sentisse amada e acolhida.
“Eu continuo me tratando, não é porque eu estou boa que eu posso deixar de fazer o acompanhamento. Hoje eu sei que o câncer pode voltar, mas o importante para mim é o hoje. Eu deixei de ter pressa, deixei de ser ansiosa, hoje sou uma pessoa mais tranquila”, finalizou.
Para a médica especialista, a oncologia deve ser abordada de uma forma multidisciplinar, a fim de aprimorar o tratamento. Ela ressaltou que atualmente, é possível que um paciente com câncer faça o tratamento e tente levar a vida cotidiana o mais próximo do habitual, por meio de alguns ajustes com seu médico e equipe.
“A ideia do tratamento na Oncolog é que ele interfira o menos possível na qualidade de vida do paciente, priorizando sempre o seu bem-estar físico e emocional. Buscamos entender e aplicar todos os pilares do tratamento humanizado aqui, pois tratamos pessoas”, disse Laís Souza.
Saúde
Mesmo com sinais de Alzheimer, a alimentação ainda pode proteger o cérebro…..
Estudo mostra que uma dieta de melhor qualidade, especialmente com menor potencial inflamatório, está associada a menor risco de demência até entre pessoas que já apresentam alterações biológicas relacionadas à doença.
O cérebro não envelhece sozinho
O que é uma alimentação com menor potencial inflamatório?
Até 45% dos casos podem ser prevenidos ou adiados
A ciência exige equilíbrio
Como proteger o cérebro na prática?
- manter pressão arterial, glicemia e colesterol controlados;
- praticar exercícios aeróbicos e musculação;
- priorizar alimentos naturais ou minimamente processados;
- garantir ingestão adequada de proteínas;
- cuidar da qualidade do sono e investigar apneia;
- evitar tabagismo e excesso de álcool;
- tratar perdas auditivas e visuais;
- preservar vínculos sociais;
- manter leitura, aprendizado e outros estímulos intelectuais;
- procurar avaliação médica diante de esquecimentos persistentes ou mudanças de comportamento.
Risco não é destino
Saúde
Reta final das férias: uso prolongado de telas pode aumentar dores na coluna de crianças e adolescentes
Especialista do INTO orienta sobre postura correta e destaca pequenas mudanças de hábito que ajudam a proteger a coluna

foto- Divulgação
Nos últimos dias das férias escolares, é comum que crianças e adolescentes passem mais tempo em casa utilizando celulares, tablets, computadores e videogames. O aumento do tempo em frente às telas, no entanto, pode trazer consequências para a saúde da coluna quando os dispositivos são usados de forma inadequada. Segundo o ortopedista e chefe do Centro de Doenças da Coluna do Instituto Nacional de Traumatologia e Ortopedia (INTO), Luís Eduardo Carelli, o número de crianças e adolescentes com queixas relacionadas à má postura tem crescido nos consultórios.
“Percebemos um aumento significativo desse tipo de queixa. As dores mais frequentes são na região cervical, no pescoço, e na parte alta das costas, geralmente associadas ao hábito de permanecer muito tempo olhando para baixo durante o uso de celulares, tablets e outros dispositivos”, explica.
Entre as alterações mais comuns está a cervicalgia — dor na região do pescoço — e o aumento da cifose postural, caracterizada pela postura curvada para a frente. Segundo o especialista, estudos mostram que manter a cabeça inclinada por longos períodos aumenta o estresse biomecânico sobre a coluna cervical e torácica, isto é, faz com que a coluna do pescoço e da parte superior das costas suporte uma carga maior do que foi projetada, favorecendo o surgimento de dores e desconfortos.
Apesar de, na maioria dos casos, essas alterações serem reversíveis com a correção dos hábitos posturais e, quando necessário, tratamento fisioterapêutico, elas podem impactar a rotina das crianças.
“Normalmente, esses hábitos não provocam consequências permanentes na vida adulta, mas podem causar dores, desconforto e até reduzir a concentração durante os estudos, dificultando o aprendizado”, destaca o médico.
Ao contrário do que muitas pessoas imaginam, o principal fator de risco não é a fase de crescimento, mas sim a maneira como os dispositivos são utilizados.
Utilizar celulares e tablets com a coluna apoiada no encosto de uma cadeira ou sofá e manter a tela na altura dos olhos reduz significativamente a sobrecarga sobre a coluna. Já permanecer curvado, olhando para baixo, ou utilizar o aparelho apenas com uma das mãos aumenta o esforço sobre músculos, ligamentos e articulações.
Além das dores na coluna, a postura inadequada também pode provocar sobrecarga mecânica nos ombros, cotovelos e dedos.
Orientações para os pais
Pequenas mudanças na rotina ajudam a reduzir os impactos do uso prolongado das telas:
- manter celulares e tablets na altura dos olhos;
- apoiar os braços sobre uma mesa ou outra superfície durante o uso;
- sentar-se com as costas apoiadas no encosto da cadeira ou do sofá;
- fazer pausas frequentes para levantar, caminhar e mudar de posição;
- estimular atividades físicas e brincadeiras ao ar livre, reduzindo o tempo contínuo em frente às telas.
“Essa simples adaptação na forma de utilizar celulares, tablets e até videogames reduz o estresse mecânico sobre a coluna e diminui o risco de dores e desconfortos”, conclui o especialista.
Saúde
Campanha orienta sobre riscos das apostas online e informa como acessar atendimento em saúde mental do SUS
Iniciativa informa sobre prevenção, sinais de uso problemático e serviços de acolhimento e tratamento disponíveis para apostadores e familiares

Foto- Assessoria
Está no ar a Campanha Nacional de Prevenção aos Danos das Apostas Online, do Ministério da Saúde. A iniciativa alerta a população sobre os riscos associados ao uso problemático das plataformas de apostas e divulga os serviços de saúde mental oferecidos pelo Sistema Único de Saúde (SUS) para o acolhimento e o tratamento de apostadores e familiares afetados. A campanha está sendo veiculada na TV, rádio e redes sociais.
ATENDIMENTO EM SAÚDE MENTAL – O teleatendimento para pessoas com problemas relacionados a jogos e apostas é sigiloso e permite o acesso à assistência especializada a distância. Familiares de pessoas afetadas também podem utilizar o teleatendimento para receber acolhimento, orientação e acompanhamento.
COMO ACESSAR:
● Entre no Meu SUS Digital pelo aplicativo ou pela versão web.
● Faça login com a conta gov.br.
● Na página inicial, selecione “Miniapps”.
● Clique em “Problemas com jogos de apostas?”.
● Responda ao autoteste disponível na plataforma.
As perguntas ajudam a avaliar a relação com as apostas e a identifi car o cuidado mais adequado. Quando o resultado indica risco moderado ou elevado, o encaminhamento para o teleatendimento é feito automaticamente. Nos demais casos, o aplicativo apresenta orientações sobre os serviços da Rede de Atenção Psicossocial (RAPS).
O atendimento presencial pode começar em uma Unidade Básica de Saúde (UBS), onde apostadores e familiares recebem acolhimento, orientação e avaliação inicial. Quando houver necessidade de cuidado especializado em saúde mental, a equipe pode encaminhá-los a um Centro de Atenção Psicossocial (CAPS), que oferece acompanhamento multiprofissional.
PREVENÇÃO – Outra ferramenta disponível é a Plataforma Centralizada de Autoexclusão, do Ministério da Fazenda. Por meio dela, o cidadão pode solicitar voluntariamente o bloqueio do acesso às plataformas de apostas autorizadas.
Para solicitar a autoexclusão, é necessário acessar a página da ferramenta e entrar com a conta gov.br.
A partir da solicitação, o sistema bloqueia, de uma só vez, as contas ativas nas plataformas autorizadas; impede a abertura de novas contas com o CPF cadastrado; e interrompe o envio de publicidade direcionada pelas empresas de apostas.
A plataforma também reúne conteúdos sobre jogo responsável, saúde mental e educação financeira, além de autotestes, cursos, materiais educativos e orientações sobre onde buscar atendimento no SUS.
Fonte: Secretaria de Comunicação Social da Presidência da República
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