Cidades
“Pedal da Semob” reúne cerca de 90 amantes do ciclismo na Orla do Porto
Cerca de 90 amantes do ciclismo, entre seis e 68 anos, participaram da primeira edição do “Pedal da Semob”, realizado pela Prefeitura de Cuiabá, com o intuito de levar segurança aos praticantes do esporte na Capital. O grupo, formado por agentes de trânsito da Secretaria Municipal de Mobilidade Urbana, ciclistas profissionais e amadores saiu às 19h45 da Orla do Porto e percorreu um extenso trajeto de 25 km, até a Rodovia Palmiro Paes de Barros.
O diretor de Trânsito, Michel Diniz, contou que esse primeiro pedal superou as expectativas. “A primeira edição foi um sucesso. Recebemos muitos elogios por parte dos ciclistas que participaram. Durante o percurso, outras pessoas acompanharam o movimento e a expectativa é que tenhamos mais adeptos a cada iniciativa programada”, afirmou.
O estudante Rogelson da Silva Costa, 12, foi acompanhado pelos pais para participar do evento e aprovou a iniciativa. “Pedalo há cerca de dois meses com meu pai e minha mãe e assim que eles souberam dessa oportunidade, resolvemos nos envolver. Gostei muito e quero que ela se repita sempre”, compartilhou o jovem.
Já para Célio Custódio da Silva, 68, o esporte é sinônimo de saúde. “Já fazem oito meses que comecei. No início, estava com os índices de colesterol e pressão altos, então passei a pedalar e minha qualidade de vida melhorou muito, o que me fez virar um genuíno adepto da modalidade. E a Prefeitura acertou mesmo na iniciativa, nos dando segurança e tranquilidade para continuar com essa prática”, festejou o aposentado.
Segundo o secretário municipal de Mobilidade Urbana, Antenor Figueiredo, o objetivo do prefeito Emanuel Pinheiro é garantir que os ciclistas tenham conforto ao praticarem o esporte. “O nosso chefe do Executivo nos pediu para auxiliar os praticantes, nessa modalidade que engloba todas as faixas etárias. O “Pedal da Semob” vem justamente ao encontro da necessidade de uma parcela significativa da nossa população, respeitando também os princípios da gestão municipal, que visa assegurar os direitos de ir e vir de cada munícipe. Tivemos a presença de crianças, jovens, adultos e idosos, que conseguiram desfrutar da nossa cidade à noite, com a certeza do acompanhamento e segurança ofertados pelos nossos agentes”, pontuou.
O grupo Pedal Cachorrão esteve presente na primeira edição, orientando todos os atletas principiantes. Já a Distribuidora de bananas Piu Piu participou doando frutas, para que os ciclistas pudessem repor as energias. Em se tratando da equipe de apoio do município, 12 agentes de trânsito da Semob deram apoio e segurança ao projeto, sendo quatro motociclistas, seis agentes ciclistas e duas viaturas.
A vendedora Selma Araújo diz que gostou de toda a organização e o apoio que teve para conseguir concluir a rota. “Pensei que não aguentaria. Vim acompanhada do meu esposo e meu filho, mas o grupo é tão animado. Além disso, os agentes no estimularam o tempo todo, estando ao nosso lado, o que foi fundamental. A parada para uma hidratação e um lanchinho fez bem também e eu já quero participar na próxima edição”, revelou.
Para participar, Diniz orienta os interessados a usarem os equipamentos de segurança adequados. “Aqueles que forem se juntar ao grupo, se possível, que venham munidos dos instrumentos de proteção, como capacete. Por se tratar de um passeio noturno, é importante também que eles tenham a iluminação necessária em suas bicicletas, com as luzes traseiras e dianteiras”, aconselhou.
O secretário da Semob ainda salientou que o projeto será permanente, a fim de gerar uma regularidade entre os participantes e promover práticas mais saudáveis. “Vamos dar continuidade nessa iniciativa e queremos convidar toda a sociedade para acompanhar os próximos pedais. Nosso propósito é envolver todas as faixas etárias, com rotas que sejam percorridas pelos pequenos e pelos mais velhos, para que o público geral possa desfrutar de momentos de lazer revigorantes, à medida que também passa a adotar um estilo de vida melhor”, concluiu Antenor Figueiredo.
O “Pedal da Semob”, será realizado toda terça-feira, com a concentração às 19h30 na Orla do Porto, com itinerários de 20km a 25km, se enquadrando no pedal para iniciantes.
Benefícios
Os benefícios do ciclismo para a saúde são muitos e mesmo quando as distâncias são mais curtas e o passeio mais leve, há vantagens. Andar de bicicleta é um exercício de baixo impacto, sendo mais suave com as articulações do que a corrida e outras atividades aeróbicas de alto impacto. O ciclismo pode queimar cerca de 500 calorias por hora, ajudando a controlar o peso.
Bastam dois passeios curtos durante a semana e um longo no fim de semana para melhorar o condicionamento cardiovascular do praticante de ciclismo. Por outro lado, além do maior condicionamento e resistência, há também aumento da massa magra, já que os maiores músculos do corpo são trabalhados incessantemente, como os glúteos, quadris e panturrilhas.
Ao andar de bicicleta, o sistema cardiovascular cresce mais no cérebro, da mesma forma que ajuda o sangue a fluir com mais facilidade para a musculatura. Como resultado, a célula do cérebro recebe mais nutrientes e oxigênio, melhorando sua performance.
Além disso, o ciclismo também atua na produção de proteínas que colaboram para a criação de novas células, duplicando ou até triplicando a sua produtividade.
Lucas do Rio Verde
Lucas do Rio Verde inicia processo para obter certificação internacional da ABNT

A Prefeitura de Lucas do Rio Verde iniciou, nesta segunda-feira (8), o processo para obtenção das certificações internacionais ABNT NBR ISO 37120, 37122, 37123 e 37125, normas que avaliam serviços urbanos, cidades inteligentes, resiliência e práticas ESG (Ambiental, Social e Governança). O lançamento ocorreu no Paço Municipal, com presença do prefeito Miguel Vaz, do vice-prefeito Joci Piccini, do presidente da Câmara Airton Callai, secretários municipais, autoridades e representantes de entidades.
A iniciativa é realizada em parceria com o Parque de Inovação Tecnológica São José dos Campos (PIT SJC), referência em metodologias ISO aplicadas à gestão urbana. Com o projeto, Lucas do Rio Verde pode se tornar o primeiro município de Mato Grosso e de todo o Centro-Oeste a obter as certificações. Além disso, o Município tem potencial para ser o primeiro do Brasil a concluir as quatro normas de forma simultânea e o segundo do mundo a se certificar pela ISO 37125.
Ao todo, o processo envolve o levantamento e a análise de 409 indicadores, distribuídos entre as quatro normas. As etapas incluem workshops técnicos com equipes de 12 secretarias municipais e do SAAE, sob coordenação da Secretaria de Desenvolvimento Econômico, Planejamento e Cidade. Após a consolidação das informações, os dados serão encaminhados à ABNT para auditoria e definição da categoria de certificação alcançada.
Segundo a administração municipal, a adoção das normas ISO fortalece a transparência, padroniza processos, aprimora o planejamento urbano baseado em evidências e amplia o potencial de atração de investimentos, além de facilitar comparações com cidades certificadas ao redor do mundo.
Os próximos passos incluem a finalização do preenchimento dos indicadores pelas secretarias, validação técnica das informações, envio à ABNT e divulgação do resultado. As secretarias participantes são: Agricultura e Meio Ambiente; Fazenda; Saúde; Segurança Pública; Assistência Social e Habitação; Cultura e Turismo; Educação; Infraestrutura e Obras; Esporte e Lazer; Governo e Administração; além do SAAE.
Ao destacar a importância do processo e o pioneirismo do município na busca pelas certificações, o prefeito Miguel Vaz enfatizou o foco em sustentabilidade e gestão baseada em indicadores.
“A certificação da ISO representa seguir padrões, seguir parâmetros não só nacionais como internacionais, então o que nós buscamos é olhar para a administração pública, elevar os indicadores, medir, poder medir todos eles dentro desses da ISO que nós estamos buscando, justamente para melhorar a administração pública, para pensar no município a médio e longo prazo. Um grande objetivo e para nós um motivo de muita satisfação poder lançar esse projeto hoje, trazer uma equipe que já é experimentada em acompanhamento de certificações da ISO em municípios importantes, que são poucas cidades hoje que estão com projeto de certificação, e Lucas do Verde é a primeira cidade de Mato Grosso que parte então para certificação, o que dá para nós mais uma vez a referência de estarmos buscando sustentabilidade no mais amplo sentido que possa, de fato, promover a cada ano que passa, com base nesses indicadores, melhoria na qualidade de vida das pessoas e é isso que nós pensamos, uma cidade sustentável”.
Responsável pela coordenação técnica do processo, o secretário de Desenvolvimento Econômico, Planejamento e Cidade, Welligton Souto reforçou que a certificação consolida avanços já em curso.
“A gente entende que esse processo vem selando todos os trabalhos que o prefeito Miguel vem realizando desde 2021 para deixar de uma forma permanente. Porque são mais de 400 indicadores que nós estaremos monitorando, vendo qual o município se enquadra ou não. A gente vai estar implantando e outros a gente vai iniciar o processo de medição. Então esses indicadores, eles trazem uma regulamentação de todos os processos que a gente vive dentro do processo de urbanização, qualidade de vida, cidades resilientes, cidades inteligentes e principalmente o ESG, que é uma cidade verde que é o qual combina com a nossa visão de futuro, que é ser referência em economia verde nos próximos anos.”
Felipe Hammel, representante do Parque de Inovação Tecnológica São José dos Campos, detalhou a base técnica do projeto e sua duração.
“Esse é um grande projeto, um novo momento para o município de Lucas do Rio Verde. A lógica desse projeto é que ele é um desenvolvimento de uma metodologia de gestão pública por indicadores, por dados e indicadores. A ideia é que através de normas ISO 37120, 37122, 37123 e 37125, para cidades inteligentes, resilientes e sustentáveis, nós possamos trazer mais lógica para conseguir tomar decisões pautadas em dados e indicadores. Em 19 eixos, desde educação, meio ambiente, segurança pública, e que estão conectados à Agenda 2030 da ONU. Então, a lógica aqui no município é que os gestores, o prefeito e toda a equipe consigam tomar decisões pautadas em dados, de acordo com normas internacionais. E esse é um projeto com 12 meses de duração, e ele já se encontra no seu segundo mês de projeto”, finalizou.
Lucas do Rio Verde
Finais da Copa Martinello/Sicredi foram disputadas neste fim de semana em Lucas

O final de semana também foi de intensa competição na quadra de esportes do Ginásio Rio Verde. As finais da Copa Martinello/Sicredi de Futsal aconteceram nos dias 5, 6 e 7 de dezembro, com intensa movimentação de atletas e torcedores que animaram as partidas.
Ao longo do torneio 156 equipes participaram dos jogos, que envolveram atletas iniciantes a partir dos quatro anos de idade (categoria mamadeira), até maiores de 45 anos (categoria Sênior). Ao todo, cerca de 2.600 atletas e dirigentes participaram da competição.
Foram mais de 200 partidas de futsal desde a abertura do campeonato em outubro, sendo premiados nas finais do primeiro ao terceiro colocado, além dos jogadores destaques da competição em cada uma das categorias.
“Essa é uma competição muito esperada porque envolve todas as idades e a população gosta de assistir. A Copa Martinello/Sicredi de Futsal também marca o encerramento das atividades esportivas do ano e com muita competição e alegria”, disse o secretário de Esporte e Lazer, André Matto.
Confira os resultados da 23ª Copa Martinello/Sicredi de Futsal:
Pré-mirim Feminino
Artilheira: Valentina Rodrigues
Defesa: Livia Muller
1º lugar: Leoas Fúria
2º lugar: Luverde Realiza
3º lugar: Viva Lucas
Mirim
Artilheira: Pietra Soares
Defesa: Antonia Alves
1º lugar: Viva Lucas
2º lugar: Leoas Fúria
3º lugar: Luverde Realeza
Mirim Feminino
Artilheira: Pietra Soares
Defesa: Antonia Alves
1º lugar: Viva Lucas
2º lugar: Leoas Fúria
3º lugar: Luverde Realeza
Infanto Feminino
Artilheira: Stefhany Rocha
Defesa: Emilly Almeida
1º lugar: Leoas Fúria
2º lugar: Viva Lucas B
3º lugar: Viva Lucas
Força Livre Masculino
Artilheiro: Paulo Ricardo
Defesa: Yuri Ribeiro
1º lugar: Luverdense
2º lugar: Jumentus
3º lugar: Grupo Santos
Força Livre Feminino
Artilheira: Ana Karoline
Defesa: Maria Aparecida
1º lugar: C.A Primavera/Rio Verde
2º lugar: Luverdense
3º lugar: USA
Dente de Leite Masculino
Artilheiro: Joaquim Giordani
Defesa: Murillo Henrique
1º lugar: Clube União do Lago
2º lugar: Clube União do Lago B
3º lugar: Escola Flamengo
Mamadeira Masculino
Artilheiro: João Gabriel
Defesa: Miguel Wilsmann
1º lugar: Luverde
2º lugar: Colégio La Salle
3º lugar: Clube União do Lago
Fraldinha Masculino
Artilheiro: Riquelme Campos
Defesa: Francisco Ferri
1º lugar: Clube União do Lago A
2º lugar: Fut Lucas
3º lugar: Clube União do Lago B
Pré-mirim Masculino
Artilheiro: Daniel Luiz
Defesa: Ruan Lucas
1º lugar: Luverde B
2º lugar: Fut Lucas
3º lugar: Luverde B
Mirim Masculino
Artilheiro: Antonio Costa
Defesa: Matheus Ferreira
1º lugar: Colégio La Salle
2º lugar: Escolinha TJ
3º lugar: Viva Lucas
Fraldinha Feminino
Artilheira: Ister Valentina
Defesa: Lorena Vasconcelos
1º lugar: Águia Futsal
2º lugar: Escola Vinícius de Moraes
3º lugar: Escola Vinícius de Moraes B
Mamadeira Feminino
Artilheira: Eloisa Vitória
Defesa: Ketlyn Rafaely
1º lugar: Leoas Fúria
2º lugar: Escola Vinícius de Moraes B
3º lugar: Leoas Fúria/Fredolino
Infanto Masculino
Artilheiro: Carlos Ruan
Defesa: Vitor de Matos
1º lugar: VS Binotti
2º lugar: Viva Lucas
3º lugar: Viva Lucas Sub 15
Sênior
Artilheiro: Hamilton Cordeiro
Defesa: Jucélio Rodrigues
1º lugar: Idependiente P. Veículos
2º lugar: Red Bull
3º lugar: Lídio FC
Máster
Artilheiro: Marcelo Ferreira
Defesa: Eldis Martins
1º lugar: Gesso Silva
2º lugar: Agro Baggio
3º lugar: Gesso Silva.
Lucas do Rio Verde
2ª edição do Desafio Supere-se é concluída com participação de 659 atletas

Atletas de Lucas do Rio Verde e toda a região enfrentaram chuva e o cansaço durante as 48 horas de prova do Desafio Supere-se. A disputa teve início às 12h da sexta-feira (05) e término no domingo (07), às 12h. Ao todo, foram 659 inscritos e movimentação intensa nos dois de prova. Foram percorridos 16.018 km entre corrida, caminhada e ciclismo.
Teve quem se desafiou nos 10, 20, 50, 100, 200 e 500 km ou até maiores distâncias. O prefeito Miguel Vaz esteve presente no evento e ressaltou o apoio da administração para eventos como este e que atraem a população.
“É uma grande satisfação ver a população engajada no esporte, com milhares de pessoas participando de várias modalidades esportivas. A Prefeitura tem colocado a disposição toda a infraestrutura e o apoio necessário para que os atletas estejam bem com segurança e protegidos. Toda estrutura é colocada a disposição dos atletas para que eles possam dar o melhor de si neste Supere-se”, disse o prefeito Miguel Vaz.
Um dos competidores do desafio é o atleta Ronaldo Ribeiro, que teve como meta 1000 km. O competidor falou sobre o incentivo que o Município tem dado a prática esportiva e em especial às provas de maior impacto.
“Eu vejo esta prova de uma forma muito boa, principalmente pelo incentivo que nós temos do Município, através da Secretaria de Esporte e Lazer, em fazer um evento como esse. Não é fácil, são 48 horas, dois dias, precisa de uma estrutura imensa. Ano que vem vou fazer uma grande prova, então o Supere-se com mil quilômetros vai ser uma base muito boa e não conseguiria sem essa estrutura. É gratificante morar e poder ter essas oportunidades aqui em Lucas do Rio Verde”.
A Sônia Silva, foi a primeira mulher a participar da prova ainda na sexta-feira. O desafio pessoal dela era fazer de 20 a 50 km de ciclismo. “É a primeira vez que eu participo, então a expectativa é grande, para conseguir completar o percurso”, completou.
No segundo ano do Desafio Supere-se, o evento teve um crescimento em número de participantes e modalidades ofertadas em relação ao ano anterior, conforme o Secretário de Esporte e Lazer, André Matto. “No passado a gente iniciou com o ciclismo, deu 186 pessoas. E esse ano a gente colocou mais duas modalidades, a caminhada e a corrida, e nos surpreendeu o número de participantes”, acrescentou.
André ressaltou o crescimento da procura da comunidade por atividades esportivas como ciclismo e corridas. “A gente começou as corridas em 2021, o pessoal vem participando de forma ativa em todas elas. Temos pessoas que já estão disputando grandes campeonatos fora da nossa cidade, então a gente não pode parar também, tem que dar oportunidade para que essas pessoas que evoluíram, continuem a evoluir. Então a ideia do Supere-se é isso mesmo, você superar seus limites, bater suas próprias metas, ou tentar melhorar seu condicionamento físico através de uma grande prova como essa”, finalizou André.
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